Zehn Minuten lang hüpfen Sie auf und ab, kurz bevor Sie erscheinen, als ob Sie einen Fehltritt gemacht oder eine Dosis geworfen hätten, ohne aufzutauchen … Kommt Ihnen das bekannt vor? Dieses Phänomen kommt tatsächlich vor, ist überall als man denkt und birgt faszinierende Geheimnisse über die Funktionsweise unseres Gehirns. Sind Sie bereit, dieses nächste Rätsel zu lüften?
Hypnischer Ruck: Was bewirkt er?
Sie sind kurz davor einzuschlafen. Ihr Körper entspannt sich, Ihre Atmung verlangsamt sich … und streckt sich plötzlich Ihre Beine . Dieser Reflex, der sogenannte „Hypnikussprung“ (oder „Schlafzucken“ ), bezeichnet eine plötzliche Muskelkontraktion, die ganz zu Beginn des Einschlafens auftritt.
