Egal, ob es 20 Minuten oder eine Stunde sind, sich Zeit zum Ausruhen zu nehmen kann:
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Verbeter I mood
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Verbessern Sie Ihr Gedächtnis
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Neue Ideen generieren
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Unterstützen Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden
Schließen Sie also für einen Moment die Augen. Ihr Körper, Ihr Gehirn und Ihr zukünftiges Ich werden es Ihnen danken.