Wie man Kristalle im Innenohr loswird und Schwindel reduziert

Kalzium- oder Vitamin-D-Mangel: Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle!
Über den Link finden Sie Informationen zu Vitamin D und Kalzium bei Schwindel.

Es ist eine direkte Quelle für Vitamin D, Kalzium und trägt zum Gleichgewicht bei. Bei einem Kalziumüberschuss im Innenohr kann dieses nicht richtig abfließen, und Kalziumkristalle werden langsamer ausgeschieden. Studien haben sogar gezeigt, dass Menschen mit Osteoporose – einem Kalziummangel – starke Schmerzen haben.

Suchen Sie nach einer Lösung? Sie können auch Vitamin D einnehmen, weshalb Kalzium hilfreich ist. Es gibt einige Symptome, die erkannt werden können. Manche Ärzte empfehlen bei chronischen Erkrankungen die Einnahme von 10.000 bis 20.000 IE Vitamin D – selbstverständlich unter ärztlicher Aufsicht.
Die Kombination mit Vitamin D ist empfehlenswert.

Um herauszufinden, wie wirksam Vitamin D ist, wird es mit folgenden Substanzen kombiniert:

Vitamin K2: Der Kalziumtransport findet in der letzten Woche statt.
Magnesium: Wichtig zu wissen ist, dass Vitamin D reich an Kalzium ist.

Es gibt einige wichtige Dinge, die Sie wissen sollten.
Einfache Übungen zum Neuausrichten der Kristalle.

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