„Zartes gedämpftes Eieromelett – Gesundes und einfaches Frühstück“

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  • 2 große Eier

  • 2 Esslöffel Milch (Kuh-, Soja- oder Mandelmilch – je nach Wunsch)

  • Eine Prise Salz

  • Optional: Pfeffer, gehackter Schnittlauch oder Kräuter (z.B. Dill, Petersilie)

  • (optional) 1 Teelöffel geriebener Käse für zusätzlichen Geschmack

  • (optional) fein gehacktes Gemüse, z.B. Paprika, Zwiebeln, Tomaten

Zubereitung:

 

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