Durch die blutreinigende Wirkung reduziert Magnesiumchlorid Unreinheiten wie Akne und sorgt für ein klareres Hautbild. Gleichzeitig wird die Regeneration der Hautzellen gefördert.
Steigerung der Gehirnfunktion
Es verbessert die Konzentration und Gedächtnisleistung, da es an der Regulation von Neurotransmittern beteiligt ist.
Wie wird Magnesiumchlorid angewendet?
Zubereitung:
Für eine einfache Anwendung 20 Gramm Magnesiumchlorid in einem halben Liter Wasser auflösen. Diese Lösung kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Alternativ gibt es Magnesiumchlorid in flüssiger Form in Reformhäusern oder Apotheken.
Dosierung:
Morgens auf nüchternen Magen zwei Esslöffel der Lösung einnehmen.
Menschen mit empfindlichem Magen können die Dosis zunächst auf einen Esslöffel reduzieren und langsam steigern.
Hinweis:
Da Magnesiumchlorid stark entgiftend wirkt, können in den ersten Tagen leichte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Kopfschmerzen auftreten. Diese klingen jedoch schnell ab, wenn sich der Körper an die neue Nährstoffzufuhr gewöhnt.
Praktische Tipps zur Anwendung
Viel Wasser trinken
Magnesiumchlorid unterstützt die Ausscheidung von Toxinen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, den Entgiftungsprozess zu fördern.
Kombination mit gesunder Ernährung
Die Wirkung wird durch eine magnesiumreiche Ernährung unterstützt. Lebensmittel wie Nüsse, Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse und Bananen sind natürliche Magnesiumquellen.
Langfristige Einnahme
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