Wenn der Alltag hektisch wird und die Zeit knapp ist, ist diese 10-Minuten-Wohlfühl-Pasta genau die richtige warme, herzhafte Mahlzeit, die für Entspannung und Zufriedenheit sorgt. Hergestellt aus Vorratszutaten und Tiefkühlgemüse, ist sie unglaublich einfach zuzubereiten – und dennoch so aromatisch, dass man das Gefühl hat, stundenlang in der Küche gestanden zu haben. Ob Sie für sich selbst kochen oder eine hungrige Familie verköstigen, dieses schnelle Pastagericht ist ein zuverlässiger Begleiter, den Sie immer wieder zubereiten möchten.
Zutaten
Bestandteil | Menge |
---|---|
Nudeln (Penne, Fusilli oder jede andere Form Ihrer Wahl) | 8 Unzen |
Gewürfelte Tomaten (mit Saft) | 1 Dose (14 oz) |
Olivenöl | 1 Esslöffel |
Knoblauch, gehackt | 2 Nelken |
Tiefgekühlte Erbsen oder gemischtes Gemüse | 1 Tasse |
Salz | Nach Geschmack |
Schwarzer Pfeffer | Nach Geschmack |
Optionale Beläge:
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- Geriebener Parmesan
- Frisches Basilikum, zerzupft
- Rote Pfefferflocken (für die Schärfe)