Unbehandelt kann GERD zu Geschwüren, Schäden und Narbengewebe in der Speiseröhre führen. Dies kann das Schlucken erschweren und das Risiko für Kehlkopfkrebs erhöhen.
Vitamine gegen sauren Reflux
Hier sind 5 Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, den Säurereflux zu stoppen, indem sie den normalen pH-Wert des Magens wiederherstellen:
Betain HCL (Met Pepsin)
Betainhydrochlorid ist eines der besten Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von saurem Reflux, indem es dessen Ursache bekämpft. Nehmen Sie vor den Mahlzeiten zwei bis vier Kapseln mit je 1300 mg Betainhydrochlorid ein, um den pH-Wert Ihres Magens anzusäuern. Dies hilft Ihnen, Nahrung besser zu verdauen, den unteren Ösophagussphinkter zu verengen und Reflux vorzubeugen. Befolgen Sie dieses Protokoll zwei bis drei Tage lang und erhöhen Sie die Dosis bei Bedarf schrittweise, bis Sie eine deutliche Verbesserung feststellen. Innerhalb weniger Wochen normalisiert sich Ihr Magensäurespiegel und Ihr Verdauungssystem funktioniert wieder normal.
Ingwer
Ingwer ist sehr wirksam bei der Linderung von Entzündungen, die durch sauren Reflux verursacht werden. Wenn Sie unter Sodbrennen leiden, kauen Sie auf einem Stück frischen Ingwer. Ingwer enthält starke phenolische Verbindungen, die das Gewebe der Speiseröhre und der Magenschleimhaut beruhigen. Sie können auch Kapseln mit getrocknetem Ingwerpulver nach den Mahlzeiten einnehmen oder frischen Ingwer in Salate, Pfannengerichte oder Kräutertees einarbeiten.
