Diabetes zeigt tagsüber nicht immer offensichtliche Symptome – manchmal sendet Ihr Körper im Schlaf subtile Warnsignale. Diese nächtlichen Symptome werden oft übersehen, doch ihre frühzeitige Erkennung kann einen großen Unterschied bei der Behandlung oder sogar Vorbeugung von Diabetes-Komplikationen machen.
Hier sind 9 wichtige Anzeichen, die nachts auftreten können, und was sie für Ihre Gesundheit bedeuten.
1. Häufiges nächtliches Wasserlassen (Nykturie) 🚽
Wenn Sie mehrmals aufwachen, um auf die Toilette zu gehen, kann dies ein Zeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel sein. Bei erhöhtem Blutzuckerspiegel müssen Ihre Nieren härter arbeiten, um überschüssigen Zucker zu filtern und über den Urin auszuscheiden. Dadurch müssen Sie häufiger auf die Toilette, auch nachts.
2. Übermäßiger Durst im Schlaf 💧
Ein weiteres Warnsignal kann sein, dass Sie mit einem trockenen Mund aufwachen oder nachts ständig Wasser brauchen. Hoher Blutzucker führt zu Dehydration, da Ihr Körper durch häufiges Wasserlassen Flüssigkeit verliert.
