Zutaten:
250 ml Haferflocken (schnellgekocht oder altmodisch)
2 Esslöffel Ricotta
1 großes Ei
50 ml Wasser (oder Milch Ihrer Wahl)
Etwas Vanilleextrakt oder Vanillin
Stevia oder Süßstoff nach Wahl, je nach Geschmack
1 Esslöffel Pflanzenöl (plus etwas zum Kochen)
2 Äpfel, geschält und gewürfelt
1 reife Banane, zerdrückt
Anweisungen:
Zutaten:
250 ml Haferflocken (schnellgekocht oder altmodisch)
2 Esslöffel Ricotta
1 großes Ei
50 ml Wasser (oder Milch Ihrer Wahl)
Etwas Vanilleextrakt oder Vanillin
Stevia oder Süßstoff nach Wahl, je nach Geschmack
1 Esslöffel Pflanzenöl (plus etwas zum Kochen)
2 Äpfel, geschält und gewürfelt
1 reife Banane, zerdrückt
Anweisungen:
