Kabeljau mit Tomaten, Spargel, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

Ein aromatisches Ofengericht – zart gegarter Fisch mit mediterranem Gemüse, frischen Kräutern und einer extra Portion Frische durch grüne Erbsen!

📝 Zutaten (für 4 Personen):

4 Kabeljaufilets (je ca. 150–200 g)

250 g Kirschtomaten (halbiert)

200 g grüner Spargel (Enden abschneiden, ggf. halbieren)

150 g Erbsen (frisch oder TK)

3–4 Knoblauchzehen (in feinen Scheiben)

Eine Handvoll frische Kräuter (z. B. Petersilie, Basilikum, Thymian)

3 EL Olivenöl

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Optional: etwas Zitronensaft oder Zitronenzesten 🍋

👩‍🍳 Zubereitung:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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