Ein gesundes pflanzliches Getränk, frei von raffiniertem Zucker und Milchprodukten
Wenn Sie ein gesundes, nahrhaftes, erfrischendes und aromatisches Getränk suchen, ist dieser Smoothie aus Banane, Zitrone, Ingwer und Kurkuma eine wahre Bereicherung für Ihren Alltag. Perfekt für den Start in den Tag oder eine erfrischende Nachmittagspause. Er ist milchfrei und frei von raffiniertem Zucker, aber dennoch voller Antioxidantien und Vitamine.
Warum ist dieser Cocktail so besonders?
Dieser Smoothie ist mehr als nur ein Fruchtgetränk. Er vereint köstlichen Geschmack mit ernährungsphysiologischen Vorteilen:
Bananen sind süß, cremig und dank ihrer natürlichen Kohlenhydrate voller Energie.
Zitrone ist reich an Vitamin C, gibt Energie und fördert die Verdauung.
Frischer Ingwer ist für seine entzündungshemmenden, verdauungsfördernden und stärkenden Eigenschaften bekannt.
Kurkuma, bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, ergänzt dieses Getränk und sorgt für eine „stärkende“ Wirkung.
Das Ganze wird mit Mandelmilch angerührt, was für eine lockere Konsistenz sorgt und eine gesunde pflanzliche Alternative darstellt.
Zutaten (für 1 großes oder 2 kleine Gläser):
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