Dieses kraftvolle Detox-Getränk kombiniert stoffwechselanregende Zutaten, die synergetisch wirken und die natürliche Fettverbrennung und die Verdauungsgesundheit unterstützen. Mit enzymreichen Früchten und thermogenen Kräutern optimiert diese Diät die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers und unterstützt gleichzeitig ein gesundes Gewichtsmanagement. Zutaten
Kräutertee-Basis:
1 große frische Zitrone (ca. 60 g)
1 Handvoll frisches Zitronengras (ca. 30 g, in Scheiben geschnitten)
1 Stück frischer Ingwer (5 cm, ca. 25 g)
6 Tassen gefiltertes Wasser (1,5 Liter)
Für die Apfel-Gurken-Mischung:
1 mittelgroßer Apfel (ca. 180 g)
1/2 mittelgroße Gurke (ca. 150 g)
1 Tasse gefiltertes Wasser (250 ml)
Erforderliche Ausrüstung:
Großer Kochtopf
Feinmaschiges
Sieb Hochgeschwindigkeitsmixer
2-Liter-Glasbehälter zur Aufbewahrung
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Kräutertee zubereiten
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