Viele Frauen sind überrascht, dass ihre Vermutungen den Geruch ihres Intimbereichs direkt beeinflussen können. Vaginaler Geruch ist natürlich und leichte Düfte sind in der Regel harmlos. Wenn Sie jedoch einen fischigen Geruch bemerken, könnte die Ernährung einer der versteckten Übeltäter sein. Wir untersuchen, wie sich die Ernährung auf die vaginale Gesundheit auswirken kann und was Sie tun können, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Lebensmittel, die einen fischigen Geruch verursachen können
1. Fisch und Meeresfrüchte
Es mag offensichtlich klingen, aber der Verzehr großer Mengen Fisch und Meeresfrüchte kann manchmal dazu führen, dass Ihr Vaginalausfluss stärker riecht. Dies gilt insbesondere für fetten Fisch wie Lachs, Thunfisch oder Makrele. Substanzen wie Trimethylamin können in Ihren Körper gelangen und einen deutlichen Fischgeruch verursachen.
2. Lebensmittel mit hohem Schwefelgehalt
