Die Wahl des richtigen Kissens ist entscheidend für guten Schlaf und Gesundheit. Ein Kissen, das nicht Ihren Bedürfnissen entspricht, kann eine Reihe von Gesundheitsrisiken verursachen, darunter:
1. Nacken- und Schulterschmerzen:
Ein zu hohes oder zu niedriges Kissen kann die natürliche Krümmung Ihres Nackens stören und Schmerzen und Steifheit verursachen.
Ein zu weiches Kissen bietet dem Kopf nicht genügend Unterstützung, was ebenfalls zu Nacken- und Schulterschmerzen führen kann.
2. Kopfschmerzen:
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