Cremiger Nudelauflauf mit Hähnchen und Brokkoli

Kochtipps & Tricks

  • Perfekte Pasta: Nicht zu weich kochen, da sie im Ofen nachgart.
  • Brokkoli: Nur kurz blanchieren, damit er knackig bleibt.
  • Käsemischung: Cheddar mit Gouda oder Gruyère kombinieren für mehr Geschmack.
  • Mehlschwitze: Mind. 1 Minute rühren, dann kalte Milch langsam einrühren.
  • Voraus planen: Ungebacken bis 24 Std. kühlen, dann +10 Min. länger backen.
  • Brösel-Tipp: Parmesan oder italienische Kräuter für Extra-Aroma zugeben.
  • Fertig erkennen: Wenn die Ränder blubbern und die Kruste goldbraun ist.

Variationen & Alternativen

  • Vegetarisch: Hähnchen weglassen, Brokkoli verdoppeln oder Tofu verwenden.
  • Glutenfrei: Glutenfreie Nudeln, Mehl & Brot verwenden.
  • Laktosefrei: Mit pflanzlicher Milch & veganem Käse zubereiten.
  • Gemüse: Ersetzen oder ergänzen mit Erbsen, Spinat, Paprika, Blumenkohl.
  • Protein-Variante: Mit Putenstreifen, Garnelen oder Resten vom Grillhuhn.
  • Vollkorn: Vollkornpasta für mehr Ballaststoffe nutzen.
  • Würze: Senf, Chiliflocken oder scharfe Soße zur Käsesauce geben.

Häufige Fragen (FAQ)

Wenn du weiterlesen möchtest, klicke auf “Nächste→” ⬇️⬇️

Leave a Comment