Stärkung der Schleimhäute
Dank seiner tonisierenden Wirkung unterstützt es die Gesundheit der Schleimhäute im Atmungs- und Verdauungssystem.
Krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften:
Hilft, Muskelkrämpfe zu lindern und Entzündungen und Stauungen zu reduzieren.
Äußerliche Anwendung:
Frische Blätter beschleunigen die Wundheilung, reduzieren Schwellungen nach Insektenstichen und helfen bei Blutungen und Schnittwunden – einfach ein Blatt zerdrücken und auf die Haut auftragen.
Unterstützung der Verdauung:
Hilft bei Beschwerden wie Reizdarmsyndrom, Magengeschwüren, Gastritis und Hämorrhoiden – lindert Entzündungen und verbessert das Wohlbefinden im Verdauungstrakt.
Hautpflege:
Dank seiner adstringierenden Eigenschaften ist Breitwegerich wirksam bei Akne, Ekzemen und Psoriasis. Er strafft die Haut und fördert ihre Regeneration.
Wie lässt sich Breitwegerich in die tägliche Pflegeroutine integrieren?
Die Möglichkeiten sind vielfältig – von einfachen Aufgüssen über Smoothies bis hin zu selbstgemachtem Pesto. Hier sind einige Rezepte:
🌿 Zutaten für einen Smoothie mit Breitwegerich
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