Eine Tasse und Ihre Augen werden so gut sein wie 20. Nur höfliche Mitglieder werden sich für das Rezept bedanken.

Inhaltsverzeichnis
Warum Kürbis und Erdbeeren gut für die Sehkraft sind
Kürbis:
Erdbeeren:
Kürbis-Erdbeer-Getränk zur Verbesserung der Sehkraft
Vorteile des täglichen Trinkens
Tipps für optimale Ergebnisse
Warum Kürbis und Erdbeeren gut für die Sehkraft sind
Kürbis:

Vitamin A: Kürbis ist reich an Beta-Carotin, das der Körper in Vitamin A umwandelt. Es unterstützt die Netzhaut und hilft, scharfes Sehen zu erhalten, insbesondere bei schwachem Licht.
Lutein und Zeaxanthin: Diese Antioxidantien schützen die Augen vor blauem Licht und UV-Strahlung und reduzieren so das Risiko einer Makuladegeneration.
Zink: Verbessert die Augengesundheit, indem es die Wirkung von Vitamin A unterstützt.
Erdbeeren:
Vitamin C: Stärkt die Blutgefäße in den Augen, beugt Katarakten vor und reduziert oxidativen Stress.
Antioxidantien: Bekämpfen freie Radikale, die das empfindliche Augengewebe schädigen können.
Folsäure: Fördert eine gesunde Durchblutung, die für gesundes Sehen unerlässlich ist. Zutaten
dieses Kürbis-Erdbeer-Sehkraftgetränks
: Zutaten:

mehr dazu auf der nächsten Seite

Leave a Comment