Fügen Sie es zu Joghurt hinzu. Ich habe 10 kg abgenommen. Ich habe seit einem Jahr keinen Zucker mehr gegessen.

Leichtes Frühstück: perfekt, um mit Energie und Sättigung in den Tag zu starten.

Snack (16:00 Uhr): Ein natürlicher Appetitzügler, perfekt, um das Naschen zu vermeiden.

Nach dem Sport: Unterstützt die Muskelregeneration dank der enthaltenen Proteine.

Als Ersatz für ein herzhaftes Dessert: eine leckere und gesunde Alternative.

Abnehmen und schnelle Rezepte