Bei Nierenproblemen sollten Sie Magnesium meiden. Menschen mit Nierenproblemen haben ein höheres Risiko für Nebenwirkungen und Vergiftungserscheinungen.

Laut WebMD können die Nieren bei Nierenproblemen Schwierigkeiten haben, überschüssiges Magnesium aus dem Körper auszuscheiden. Die Einnahme von zusätzlichem Magnesium kann zu gefährlichen Magnesiumwerten führen. Nehmen Sie kein Magnesium ein, wenn Sie Nierenprobleme haben.

Eine Magnesiumvergiftung kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen, darunter Herzrhythmusstörungen, Verwirrtheit, niedriger Blutdruck, verzögerte Atmung, Koma und sogar Tod.

Wenn Sie keinen Magnesiummangel haben

Schätzungsweise 9 bis 17 % der Erwachsenen und 15 bis 20 % der Jugendlichen leiden an Magnesiummangel. Ein Magnesiummangel kann zu Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer, Typ-2-Diabetes und Arteriosklerose (einer durch Cholesterinablagerungen verursachten Verengung der Arterien) führen.