Knuspriges Hühnchen-Kohl-Pfannengericht

Dieses knusprige Hähnchen-Kohl-Pfannengericht ist ein köstliches, herzhaftes Gericht mit zartem Hähnchen, herzhaftem Gemüse und cremiger Dill -Joghurt- Sauce. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche: Dieses Gericht ist voller Aromen von Paprika, Knoblauch und schwarzem Pfeffer, abgerundet durch die kühle Note von griechischem Joghurt . Dank der vielen frischen Zutaten und der schnellen Zubereitung ist dieses Gericht gesund und sättigend für die ganze Familie!

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten

Zutaten

Hauptgericht:

  • 3 große Eier
  • Salz und schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  • 1/2 TL süßes Paprikapulver
  • 1/2 Weißkohl (ca. 2 Tassen oder 300 g), in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Hähnchenfilets (ca. 450 g), in dünne Streifen geschnitten
  • 4 Esslöffel Mehl (1/4 Tasse oder 30 g)
  • 1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
  • 1-2 EL Butter (15-30 g)
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1-2 mittelgroße Karotten (ca. 1 Tasse oder 100 g), in dünne Scheiben geschnitten
  • 2-3 EL Pflanzenöl (30-45 ml)

Dill-Joghurt-Sauce:

  • 150 ml griechischer Joghurt (ca. 2/3 Tasse oder 150 g)
  • 1 EL frischer Dill, fein gehackt
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Salz und schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  • 1 Tomate, fein gehackt

Wegbeschreibung

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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