Diese nussigen Energie-Bites mit Datteln und Aprikosen sind ein köstlicher und nahrhafter Snack – perfekt für unterwegs oder als gesunde Zwischenmahlzeit. Vollgepackt mit Kürbiskernen, Walnüssen, Datteln und Aprikosen liefern sie eine hervorragende Energie- und Nährstoffquelle. Die leichte Orangenschale sorgt für einen erfrischenden Geschmack, während die Sesamummantelung für einen herrlichen Knuspergenuss sorgt.
Vorbereitungszeit:
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Gefrierzeit: 2 Stunden
- Gesamtzeit: 2 Stunden 20 Minuten
Zutaten:
- 50 g (1/3 Tasse) Kürbiskerne
- 75 g (1/2 Tasse) Walnüsse
- 110 g (3/4 Tasse) Datteln, entsteint
- 75 g (1/2 Tasse) getrocknete Aprikosen
- Schale von 1 Orange
- 20 g (2 Esslöffel) Sesamsamen