Rotes Linsenbrot und vegane Pilzpastete

  • 1/2 Teelöffel Backpulver
  • 1 EL Apfelessig

Für die vegane Pilzpastete:

  • 300 g Champignons
  • 1 gehackte Zwiebel
  • 100 g (1 Tasse) Walnüsse
  • 15 g (2/3 Tasse) frische Petersilie
  • 1 oder 2 Knoblauchzehen
  • 120 ml (1/2 Tasse) Pilzbrühe
  • Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Granatapfelkerne und gehackte Petersilie zum Garnieren (optional)

Kochtipps

  • Fügen Sie den Rezepten gerne Ihre Lieblingskräuter und -gewürze hinzu, um den Geschmack individuell zu gestalten.
  • Weichen Sie Linsen 3–8 Stunden ein, um die Verdauung zu unterstützen und die Kochzeit zu verkürzen.
  • Damit die Brötchen zusammenhalten, kühlen Sie die Mischung vor dem Formen 15–60 Minuten lang.
  • Wenn Sie kein Flohsamenschalenpulver haben, können Sie es durch die gleiche Menge gemahlener Chiasamen oder gemahlener Leinsamen ersetzen.

Wegbeschreibung

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